【ps】作者在分享前的一段感慨。
框架式的阅读不能解决任何问题，相反会让人陷入信息搜集和学习幻觉，觉得自己学到很多，其实并没有。
事实上“阅读的价值不止是获得知识和认识，更核心的价值在于通过深度阅读来形成思维力、逻辑能力、纲举目张的能力。思维力的形成，除了深度阅读和思考，别无他途。倘若不经历一个深度阅读的过程，直接沉迷于网络阅读、微信阅读、快餐式阅读、碎片化阅读，最可怕的后果是侏儒化你的思维力、萎缩你的逻辑能力。一旦你的思维力萎缩、逻辑能力缺失，那就意味着你很难穿越丰富的知识、海量的信息和无序的现象去完成对事物本质的洞察和理解。这是多么可怕的状态啊。”
分享的内容分为 四个部分。
一、如何运用时间管理四象限原则；
二、时间管理实例分析；
三、时间管理的6个技巧；
四、关于习惯如何养成？
第一部分；作者提出，根据高效能组织时间分配图是一个很好的参考时间分配的图。
其主要观点是要求我们应该把大部分时间放在
你认为重要且不紧急的事情上。
这样你才能让当下所做的事情拥有未来的意义，提前将不紧要的事情处理了，等其来临的时候便可以坦然处理，不会让重要且不紧急的事情变成重要而又紧急的事情。
因为，大家都知道一旦事情变得紧急，人的压力就会陡增的，如果超过了你能承受的压力，你会要么逃避，要么被压垮。这样便缓解了焦虑。
所以，成时间管理的习惯，第一步不是学习番茄工作法或其他什么方法，而是要弄明白什么事情对你是最重要的。
那怎么才能知道什么事情对自己最重要呢？
这并不容易，不是说一个小时、一天两天就能想明白的，有些人可能整个求学生涯都没想明白，有些人可能工作了好几年才想明白，有些人可能一辈子都想不明白，还有些人可能一辈子都不曾想过这个问题。作者分享了自己的例子。
【以作者为例，我自己是在这两年才慢慢想明白的。前面说了，我是学软件工程的，但是其实这个专业我学得挺痛苦的（关于这段经历，我在《疯了！全职工作、两个孩子的妈妈还能考注会和学理财？》中有提到），所以工作后我就一直在谋求转型（转行）。】
职场8年我的成长历程是这样的：
在寻找人生方向（重要的事情）的路是很漫长的，所以现在在校生或刚毕业一两年还没有想明白是很正常的。但是建议大家越早思考这个问题越好。也许你思考一两个月定了一个方向，深入下去后又觉得这个方向不适合你，其实这些都没有关系，寻找的过程本身就是一个反复修正调整的过程，而且你每一次的努力都不会做无用功的，一定会有所收获。
要分析你接触到的可能的机会和你自身的优势、兴趣等，更多时候凭直觉其实就能知道的。还有就是不断试错、调整。
二、时间管理实例分析
得到的结论就是
首先要做的是：想清楚你以后要成为什么样的人，想实现什么样的目标？
上面例子说的是人生长远的目标，短期目标一般都是对长期目标的分解。但是如果你目前想不清楚一生的目标是什么？那3-5年内的目标有吗？1年内的目标总有吧？大家要学会触类旁通。
接下来就是怎么达成目标的问题，就是怎么分解目标，安排时间的问题了。
那么是不是没有定好方向（目标），就不用进行时间管理了呢？恰恰相反，如果你还没找到自己努力的方向，那么就把寻找方向作为最重要的事情纳入你的时间管理里。
当你把最重要的事情筛选出来以后，时间管理剩下的其实只是一些技巧性问题了
三、时间管理的6个技巧；
1、行动和坚持比时间管理的方法、工具重要。
2、养成习惯，坚持到跨越量变到质变的临界点，跨越了这个临界点你才能真正体会到时间管理的重要性。
3、学会将任务进行分解。关于任务分解，秋大大的微博和微信公众号都有文章专门写过，大家可以去翻来看，或者百度也有很多这方面的文章。不要问我链接，伸手党是永远都学不会怎么管理时间的。
4、劳逸结合，不要将日程安排得太满，先安排重要的事情，剩余的时间可以用来做自己感兴趣的事情。关于劳逸结合其实还有很多技巧，比如秋叶老师说的左右脑法（不同类型的主要的事情换着做），我自己是周一到周五安排工作和学习的事情，周末完全留给孩子。就是说休息的时候做的事情也可以是对你来说很重要的，比如孩子对我来说也很重要对吧。
5、首先规划利用好大块的时间，然后再学习如何利用碎片化时间。碎片化时间的利用如果对你的影响是正面的，那就可以善加利用，如果是负面的，那就不要利用。
6、切记：不断提升自己，和优秀的人同行，是最好的时间管理方法。
四、关于习惯如何养成？
最后，推荐王石写的一篇关于习惯养成的文章。
王石说：你没有变强只因你一直很舒服。
这个世界上有两种人，一种人是强者，一种人是弱者。强者给自己找不适，弱者给自己找舒适。想要变得更强，就必须要学会强者的必备技能，那就是让不适变得舒适。
如果你学会了这种技能，你可以搞定很多事情，例如克服拖延，健身，学习新语言，探索未知领域等等。但是很多人都倾向于回避这种不舒适，毕竟没有一件事情是简单的，都需要付出很多努力，忍受很多痛苦，甚至是让自己遍体鳞伤。例如，你想要改掉拖延的毛病，你必须要在任务出现的时候给自己设定时间期限，然后立即去做，直到任务完成。但是在做的过程中会有各种各样的干扰，你必须要与之相斗争，其过程必然是痛苦的，这种不适会持续很久，直到有一天你习以为常了，那么你也就不再拖延了。这个过程，就是让不适变得舒适，变得像睡觉前刷牙一样，成为一种习惯。